妊婦9割以上が葉酸不足=「意識して摂取」13.5%−横浜市立大など調査

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20060420-00000013-jij-soci
むむ!!

とくに、妊娠初期(4週〜12週)は胎児の細胞分裂がさかんな時期であり、この時期に葉酸不足を起こすと胎児に神経障害が起こりやすくなるといわれているのだ。

もう過ぎてるーーーー!!!
まあ今からでも遅くはないし、現に嫁は最近立ち眩みが多いので意識して取らせるようにしよう。
で、何食わせりゃいいの?草?取り合えず草食わせりゃいい?